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C'est la reprise, et nous vous esperons en forme! (si ce n'est pas le cas, on va arranger cela!!)

Les cours de gym en salle commencerons le mardi 9 septembre ainsi que les inscriptions. Les cours d'aquagym seront mis en place dès la fin de la vidange, la date vous sera transmise prochainement.

Pour vos inscriptions, vous pouvez remplir et transmettre vos licences par email ( LICENCE A TELECHARGER DANS LA PAGE ADHESION) pour ganger du temps. Télécharger lLICENCES ADHERENTS 2025.pdf (pdf - 152.6 Ko)...

Vous le savez, le certificat médical reste necessaire, pour connaitre les contre indications, et il peut être accompagné d'une odonnance "sport santé" si vous en avez. Considérant l'attente pour un rendez vous, vous pourrez nous les fournir un peu plus tard.

Grace à notre partenariat avec MELIA APAS, vous pouvez participer à leurs activités sans surcoût.

Ce qui change pour les activités de F et F :

• Nous gardons le cours d'aquagym du samedi qui a été un grand succès l'an passé.
• Le cours en salle du jeudi reste remplacé par deux cours de gym avec MELIA APAS)
• Les cours de gym du mardi seront dédiés principalement à du cardio et à l'assouplissement.
• Les cours du vendredi seront consacrés à la musculation pure sur machine ou avec charges (pouvant être alterné avec évaluations) 

Le tarif a augmenté de 50€ soit 350€ l'année afin de financer le cours du samedi devenu officiel, toujours reglable en plusieurs fois

Vous pouvez télécharger le dossier d'inscription et le remettre complété en main propre à vos coachs. 

Enfin, les sessions d'evaluation de la condition physique demeurent obligatoires à l'inscription, et vous aurez bientot les dates de passage possibles..

NOUS VOUS SOUHAITONS UNE BONNE REPRISE A TOUS ET TOUTES!

 

Désormais, ces tests sont obligatoires lors de votre inscription, et au moins une seconde fois enfin d'année ; Il est important de connaître vos aptitudes pour adapter nos cours à votre profil d'une part, et mesurer votre progression d'autre part.

Enfin, votre médecin sera en mesure de consulter le livret où seront notifiés vos résultats et progression.

Vous l'aurez compris, ce sera votre nouvel outil de suivi dans votre prise en charge et notre support de transmission!

 

Afin de renforcer le maillage territorial du sport santé, nous avons crée une passerelle pour permettre aux adhérents de F et F de participer aux ateliers de MELIA APAS, et aux adhérents de MELIA en situation d'obésité de participer aux cours de F et F, sans surcoût.

Les activites de ce club se déroulent à Fleury Merogis, au gymnase Anquetil

Voir plus d'informations sur le site melia-apas.fr

Télécharger le formulaire... (pdf - 528.8 Ko)...