RENTREE SEPT 2019

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LES INSCRIPTIONS

Une réunion d'information et d'inscription aura lieu à la piscine le lundi 9 septembre à partir de 19h ; vous pourrez retirer vos dossiers et les remplir sur place. Pour gagner du temps, vous pouvez prévoir vos certificats médicaux et vos règlements!

REPRISE DES COURS 

AQUAGYM  : Le lundi 16 Septembre  2019 à 19h45

GYM EN SALLE mardi 10 septembre à 19h30

Il sera possible de retirer un dossier d'inscription au début de chaque cours, à la piscine ou en salle - jusqu'à Noël.

 

EVALUATION DE VOTRE CONDITION PHYSIQUE

Désormais, ces tests sont obligatoires pour vous inscrire ; Il est importantant de connaître vos aptitudes pour adapter nos cours à votre profil d'une part, et mesurer votre progression d'autre part.

Enfin, votre médecin sera en mesure de consulter le livret où seront notifiés vos résultats et progression.

Vous l'aurez compris, ce sera votre nouvel outil de suivi dans votre prise en chaerge et notre support de transmission!

Votre nouvelle ceinture de maintien abdominal : OBESIVOV

Adressée à tous les sportifs gênés par leur supoids et l'excès de peau, les douleurs durant la pratique, ou au quotidien, vous trouverez ici une large gammme de solutions adaptées SUR MESURE ET GRATUITE car sur ordonnance médicale ; des sessions de mesure ont lieu à l'hopital Manhès le mardi, mais vous pouvez également prendre rdv individuellement. Vous trouverez tous les info sur le site https://fr.obesinov.com/

FACEBOOK de formes et forme

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ENFIN Formes et formes est sur facebook ! n'hésitez pas à y mettre votre touche personnelle, y mettre vos photos ou encore faire des commentaires ... Amusez vous bien!! https://www.facebook.com/pages/association-formes-et-forme/1395635347361512?ref=ts&fref=ts